In cazul in care iti desfasori activitatea la birou, cel mai probabil ai idee cat de important este ca scaunul pe care stai asezat/a in fata calculatorului.
Este foarte important ca acesta sa fie cat mai confortabil, si sa iti permita sa il reglezi in functie de necestiati si in functie de bunul plac. In caz contrar, sunt foarte mari sansele ca durerile de spate sa inceapa sa isi faca aparitia, si sa te afecteze din ce in ce mai tare.
Tocmai din acest motiv, am scris acest articol care iti poate fi de mare ajutor, pentru ca te poti inspira atunci cand vrei sa faci alegerea potrivita a scaunului de birou. Iata cele mai importante sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru a face alegerea corecta.
- Dupa cum spuneam, daca nu te simti confortabil, cel mai probabil durerile de spate isi vor face aparitia in viata ta. De aceea, asigura-te ca alegi un scaun de birou care sa iti permita sa reglezi spatarul astfel incat sa ai mereu spatele sprijinit de acesta.
- Alege un scaun de birou care sa iti ofere posibilitatea de a atinge podeaua cu talpile. Daca scaunul are suport pentru picioare, este recomandat sa atingi cu talpile suportul pentru picioare.
- Indiferent ca scaunul are sau nu are suport pentru picioare, trebuie sa te asiguri ca genunchii iti stau flexati la 90 de grade. Este de-asemenea foarte important ca acestia sa fie la acelasi nivel cu soldurile, sau putin mai jos.
- Curbura naturala a coloanei vertebrale este necesar sa iti fie pastrata datorita unei perne pentru suportul lombar sau datorita designului.
- Este important ca umerii sa iti fie relaxati in momentul in care stai la calculator si lucrezi. Asigura-te ca ai umerii usor trasi inapoi, si relaxati.
- Tine cont de antebrate. Acestea trebuie sa fie asezate in paralel cu podeaua, iar coatele trebuie sa iti fie flexate la 90 de grade.
- Nu in ultimul rand, asigura-te ca ai mouse-ul si tastatura amplasate in asa fel incat sa nu ai nevoie sa intinzi coatele pentru a le putea folosi.
Acestea sunt asadar, cateva dintre sfaturile cele mai utile pe care trebuie sa le aplici in cazul in care ai de gand sa faci cea mai buna alegere in ceea ce priveste un scaun de birou.
Alegerea scaunului de birou in functie de dotarile acestuia
Fara doar si poate, dotarile unui scaun de birou au un rol deosebit de important in ceea ce priveste alegerea scaunului. De exemplu, iti poti indrepta atentia spre un scaun care nu este ajustabil, si care este cea mai ieftina optiune de pe piata. Un asemenea scaun este frumos, se integreaza perfect in decor, dar nu poti sta mai mult de 30 – 40 de minute pe el pentru ca vei incepe sa simti cum durerile de spate isi fac aparitia.
Poti de-asemenea sa te orientezi spre scaune care sunt doar partial ajustabile. Acest lucru inseamna ca scaunele respective dispun de diferite reglaje, sunt mai eficiente decat cele care nu sunt ajustabile, dar in mare parte nu reprezinta cea mai buna solutie pentru tine.
Cel mai indicat este sa iti indrepti atentia spre Top Scaune, si sa iti alegi un scaun de birou complet ajustabil. Acest lucru inseamna ca poti sa reglezi si inaltimea scaunului, si adancimea sezutului, poti sa reglezi si inaltimea cotierelor, si poti face diferite alte reglaje.
Ba chiar mai mult, daca pui mare pret pe calitate si iti doresti un scaun de birou de nota 10, de la Top Scaune iti poti alege de exemplu un scaun directorial. Cu siguranta acesta va face fata tuturor cerintelor tale si iti va oferi tot confortul de care ai nevoie.
