Ce este Rhodiola rosea?
Rhodiola este o plantă. Rădăcina este folosită ca medicament.
Rhodiola este utilizat pentru multe condiții, dar până acum nu există suficiente dovezi științifice pentru a determina dacă este sau nu eficient pentru oricare dintre ele.
Rhodiola este utilizată pentru creșterea energiei, rezistenței, forței și capacității mentale; și ca așa-numitul „adaptogen” pentru a ajuta corpul să se adapteze și să reziste la stresul fizic, chimic și de mediu. Este, de asemenea, utilizat pentru îmbunătățirea performanței atletice, scurtarea timpului de recuperare după antrenamente lungi, îmbunătățirea funcției sexuale; pentru depresie; și pentru tulburări cardiace, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii și colesterolul ridicat.
Unii oameni folosesc rhodiola pentru tratamentul cancerului, tuberculozei și diabetului; prevenirea răcelii și a gripei, îmbătrânirea și afectarea ficatului; îmbunătățirea auzului; întărirea sistemului nervos; și creșterea imunității.
Rhodiola este originară din regiunile arctice din Europa, Asia și Alaska. Are o lungă istorie de utilizare ca plantă medicinală în Islanda, Suedia, Franța, Rusia și Grecia. Este menționat de medicul grec Dioscoride încă din secolul I d.Hr.
Unii oameni folosesc termenul „rădăcină arctică” ca denumire generală pentru acest produs; cu toate acestea, rădăcina arctică este de fapt un nume comercial pentru un anumit extract comercial.
Dovezi insuficiente pentru a evalua eficacitatea pentru …
Rau de inaltime. Există dovezi neclare cu privire la efectul rhodiolei pentru prevenirea bolii de altitudine. Într-un studiu timpuriu, administrarea de rhodiola de două ori pe zi a îmbunătățit calitatea somnului și absorbția oxigenului în sânge, precum și un medicament pentru boală de altitudine (acetazolamidă) la adulții care trăiesc la altitudini mari. Un alt studiu a constatat că rhodiola nu a îmbunătățit simptomele.
Îmbunătățirea performanței atletice. Există dovezi contradictorii cu privire la eficacitatea rodiolei în îmbunătățirea performanței atletice.
Cancerul vezicii urinare. Cercetările timpurii sugerează că rodiola ar putea oferi unele beneficii în cancerul de vezică urinară, dar nu reduce riscul de recidivă.
Depresie. Cercetările timpurii arată că administrarea de rhodiola ar putea îmbunătăți simptomele depresiei după 6 săptămâni de tratament la persoanele cu depresie ușoară până la moderată severă.
Oboseală. Dovezile timpurii sugerează că rhodiola ar putea scădea oboseala în situații stresante. Un extract specific de rhodiola pare să scadă oboseala și să crească sentimentul de bunăstare la studenții care susțin examene, lucrătorii din schimbul de noapte și cadetele militare lipsite de somn.
Anxietate. Dovezile timpurii sugerează că extractul specific de rhodiola (Rhodax) ar putea reduce anxietatea la persoanele cu o afecțiune numită tulburare de anxietate generalizată.
Tuberculoză. Un studiu timpuriu a constatat că administrarea unui produs care conține rhodiola (Immunoxel) zilnic timp de trei luni împreună cu terapia antituberculoză a oferit rezultate benefice. Efectul numai al rhodiolei este neclar.
- Tulburări cardiace asociate stresului.
- Colesterol ridicat.
- Bătăi neregulate ale inimii.
- Cancer.
- Îmbătrânire.
- Diabet.
- Pierderea auzului.
- Probleme sexuale.
- Creșterea energiei.
- Alte conditii.
Sunt necesare mai multe dovezi pentru a evalua eficacitatea rhodiolei pentru aceste utilizări.
Cum functioneaza rhodiola rosea?
Extractele de Rhodiola ar putea ajuta la protejarea celulelor împotriva deteriorării, la reglarea bătăilor inimii și la potențialul de a îmbunătăți învățarea și memoria. Cu toate acestea, niciunul dintre aceste efecte nu a fost studiat la om.
Există îngrijorări de siguranță?
Rhodiola este POSIBIL SIGUR când este administrat pe cale orală, pe termen scurt (până la 6-10 săptămâni). Siguranța utilizării pe termen lung nu este cunoscută. Nu se cunosc efectele secundare potențiale ale rhodiolei.
Precauții și avertismente speciale:
Sarcina și alăptarea: Nu există suficiente informații fiabile despre siguranța administrării Rhodiola dacă sunteți gravidă sau alăptați. Rămâneți în siguranță și evitați utilizarea.
Există vreo interacțiune cu medicamentele?
Escitalopram Rating de interacțiune: moderat Fii precaut cu această combinație. Vorbește cu medicul de familie.
Escitalopramul este schimbat și descompus de corp. Rhodiola ar putea schimba modul în care organismul descompune unele medicamente. Administrarea de rhodiola împreună cu escitalopram poate crește efectele secundare ale escitalopramului. Înainte de a lua rhodiola, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă luați medicamente care sunt modificate de organism.
Medicamente modificate de ficat (substraturi ale citocromului P450 3A4 (CYP3A4)) Interacțiune: moderată – Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.
Unele medicamente sunt schimbate și descompuse de ficat. Rhodiola ar putea crește cât de repede ficatul descompune unele medicamente. Luarea rhodiolei împreună cu unele medicamente care sunt modificate de ficat poate reduce eficacitatea unor medicamente. Înainte de a lua rhodiola, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă luați medicamente care sunt modificate de ficat.
Unele dintre aceste medicamente care sunt modificate de ficat includ lovastatina (Mevacor), ketoconazolul (Nizoral), itraconazolul (Sporanox), fexofenadina (Allegra), triazolam (Halcion) și multe altele.
Medicamente pentru diabet (medicamente antidiabetice) Evaluarea interacțiunii: moderată Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.
Rhodiola ar putea scădea glicemia. Medicamentele pentru diabet sunt, de asemenea, utilizate pentru scăderea zahărului din sânge. Luarea de rhodiola împreună cu medicamentele pentru diabet ar putea duce la scăderea glicemiei. Monitorizați-vă cu atenție glicemia. Este posibil să fie necesară modificarea dozei de medicament pentru diabet.
Unele medicamente utilizate pentru diabet includ glimepiridă (Amaryl), gliburidă (Diabeta, Glynase PresTab, Micronază), insulină, pioglitazonă (Actos), rosiglitazonă (Avandia) și altele.
Medicamente pentru hipertensiune arterială (medicamente antihipertensive) Evaluarea interacțiunii: moderată Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.
Utilizarea rhodiolei cu medicamente care scad tensiunea arterială poate crește efectele acestor medicamente și poate scădea prea mult tensiunea arterială.
Unele medicamente pentru tensiunea arterială crescută includ captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipină (Norvasc), hidroclorotiazidă (HydroDIURIL), furosemidă (Lasix) și multe altele. alții.
Medicamente mutate cu pompe în celule (substraturi de glicoproteină P) Evaluare a interacțiunii: moderată Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.
Unele medicamente sunt mutate de pompe în celule. Rhodiola poate face aceste pompe mai active și poate reduce cantitatea din unele medicamente absorbite de organism. Acest lucru ar putea reduce eficacitatea unor medicamente.
Unele medicamente care sunt mutate de aceste pompe includ unii agenți chimioterapeutici (etopozid, paclitaxel, vinblastină, vincristină, vindesină), antifungice (ketoconazol, itraconazol), inhibitori de protează (amprenavir, indinavir, nelfinavir, saquinavir), antagoniști H2 (cimetidină, ranimetină) , unele blocante ale canalelor de calciu (diltiazem, verapamil), corticosteroizi, eritromicină, cisapridă (propulsidă), fexofenadină (Allegra), ciclosporină, loperamidă (Imodium), chinidină și altele.
Medicamente care scad sistemul imunitar (imunosupresoare) Evaluarea interacțiunii: moderată Fii precaut cu această combinație. Discută cu furnizorul tău de sănătate.
Rhodiola crește activitatea sistemului imunitar. Luarea rhodiolei împreună cu medicamente care scad sistemul imunitar ar putea scădea eficacitatea medicamentelor care scad sistemul imunitar.
Unele medicamente care scad sistemul imunitar includ azatioprină (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporină (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolat (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf ), sirolimus (Rapamune), prednison (Deltasone, Orasone), corticosteroizi (glucocorticoizi) și altele.
Mod administrare pentru rhodiola rosea
Doza adecvată de rhodiola depinde de mai mulți factori, cum ar fi vârsta utilizatorului, starea de sănătate și alte câteva condiții. În acest moment nu există suficiente informații științifice pentru a determina o gamă adecvată de doze pentru rhodiola. Rețineți că produsele naturale nu sunt întotdeauna neapărat sigure și dozele pot fi importante.
Asigurați-vă că urmați instrucțiunile relevante de pe etichetele produselor și consultați farmacistul sau medicul sau alt profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
