Cei care lucreaza la birou, in mod normal petrec 8 ore pe zi stand asezati pe un scaun de birou (ceea ce inseamna ca intr-o luna de zile, isi petrec 160 de ore pe acelasi scaun).
In aceste conditii, este cat se poate de firesc ca un angajat care sta atat de multe ore in fata unui calculator, sa foloseasca un scaun de birou de cea mai buna calitate.
Exista inca situatii in care cei care lucreaza la birou, folosesc scaune de birou traditionale, care din pacate au o multime de consecinte negative asupra starii lor de sanatate. Un astfel de scaun, poate fi responsabil de aparitia durerilor la nivelul gatului, sau de aparitia durerii de spate.
Un scaun traditional de birou, nu este confortabil, iar din acest motiv si productivitatea angajatilor are de suferit. Pentru ca nu se simt confortabil stand pe scaun, acestia au nevoie de pauze dese, iar astfel vor pierde timp pretios.
Luand in considerare aceste detalii, este lesne de inteles de ce, scaunele traditionale de birou incep sa fie inlocuite cu modele noi de scaune ergonomice.
Scaunele ergonomice au fost special fabricate cu scopul de a simplifica viata utilizatorului, si de a-i oferi un confort mai mare. Acestea vin la pachet cu o multime de beneficii pentru utilizator, iar in continuare prezentam pe scurt cateva dintre acestea.
1. Sustinerea posturii adecvate
Cel mai important motiv pentru care scaunele ergonomice iti vor diminua durerile de spate, este ca sunt concepute pentru a-ti sustine postura naturala si pentru a reduce fortele stresante asupra corpului tau. Spatarul scaunului are de obicei lungimea completa, care se extinde de la umeri pana la scaun.
Cotierele acestui tip de scaune sunt de obicei reglabile si sustin cotul si antebratele in timp ce bratele atarna in mod natural pe partea ta. Acest lucru iti permite sa utilizezi tastatura si mouse-ul, fara a provoca oboseala musculara la nivelul umerilor si bratelor. Reglarea inaltimii scaunului iti permite sa stai cu picioarele plate pe podea cu soldurile si genunchii flexati la aproximativ nouazeci de grade.
2. Reduceti nevoia de flexie a trunchiului repetitiv
Un efect secundar al asezarii intr-o postura slaba intr-un scaun de birou standard, este nevoia de flexie a trunchiului repetitiv. Atunci cand stai intr-o pozitie care nu iti este confortabila, este posibil sa ai dificultati in a atinge lucrurile de pe birou fara sa iti apleci trunchiul inainte. Acest lucru apare cel mai probabil de mai multe ori pe parcursul zilei si va face durerea de spate sa fie si mai greu de suportat. Asezat pe un scaun ergonomic, cu sprijin bun pentru spate, te incurajeaza sa stai corect.
3. Confort imbunatatit
Multe scaune ergonomice sunt fabricate din materiale de calitate superioara in comparatie cu scaunele de birou bugetare. Sezutul si spatarul acestor scaune ergonomice pot fi mai groase sau chiar conturate pentru a imbunatati incadrarea. Unele scaune ergonomice au un suport lombar suplimentar integrat in design.
Daca ai picioare mai scurte, poti cobori scaunul si glisa spatarul in fata pentru a scurta adancimea scaunului. Cotierele pot fi ridicate pentru a-ti sprijini coatele daca ai nevoie. Cheia confortului este capacitatea de a regla aproape fiecare componenta a scaunelor pentru a se potrivi cu o varietate de tipuri si dimensiuni de corp.
Aceste trei exemple ar trebui sa te convinga deja, ca a sosit timpul sa renunti la vechiul scaun de birou, si sa optezi pentru un scaun ergonomic. Poti gasi astfel de scaune ergonomice de cea mai buna calitate si la cele mai atractive preturi, pe topscaune.ro. Alege un asfel de scaun, si bucura-te de beneficiile pe care ti le poate oferi.
